Psicosomàtica

Psicosomàtica

De vegades el malestar no troba paraules i s'expressa a través del cos: dolor, tensió, cansament, insomni, molèsties digestives o sensació de desconnexió corporal. Des d'una mirada psicosomàtica i integradora, entenc aquests símptomes com l'expressió d'experiències que no han pogut ser elaborades del tot i que romanen inscrites en el sistema nerviós.

Treballo des d'un enfocament que integra psicologia, neurociències, psicosomàtica i abordatge corporal. Entenc el símptoma com un senyal amb sentit, i acompanyo processos terapèutics orientats a afavorir la regulació emocional, el benestar i una relació més segura, connectada i habitable amb el propi cos.