Teràpia eficaç per al tractament del trauma i experiències emocionals difícils.

De vegades el malestar no troba paraules i s'expressa a través del cos: dolor, tensió, cansament, insomni, molèsties digestives o sensació de desconnexió corporal. Des d'una mirada psicosomàtica i integradora, entenc aquests símptomes com l'expressió d'experiències que no han pogut ser elaborades del tot i que romanen inscrites en el sistema nerviós.

Acompanyament terapèutic per millorar la comunicació, la intimitat i la relació de parella.

Acompanyament psicològic en processos de dol per pèrdues significatives.

Acompanyament psicològic orientat al desenvolupament personal i professional.

La pràctica del Mindfulness (Atenció Plena) ajuda a entrenar la capacitat d’estar present de manera conscient i sense judici, afavorint una relació més saludable amb els pensaments i les emocions.